Curso de instructor deportivo de parapente Nivel I en Castejón de Sos, organizado por la Federación Aragonesa de Deportes Aéreos. Pruebas de acceso, 18 y 19 de abril.
La U.D.Montañesa organiza un torneo de fútbol 8 dirigido a categorías benjamín, alevín e infantil. Las inscripciones ya están abiertas.
Talleres de mindfulness para el bienestar y la salud. Comunicación consciente, la empatía y la conexión.
IV Jornadas de Seguridad en Montaña, organizadas por la DGA y la FAM.
Clases de Español en Laspaúles, para quien quiera aprender el idioma o mejorar su ortografía. Reunión informativa el jueves, 6 de marzo, a las 16h.
Showcooking de Alberto (Masterchef 12) en la Cumbre
Audiciones de canto, clarinete y saxo de los alumnos de la Escuela de Música de la Ball.
Audiciones de los alumnos de la Escuela de Música de la Ball, en el Palacio de los Condes de Ribagorza. Ver fechas y detalles en la imagen adjunta.
Sesión informativa sobre el programa En sus zapatos, un espacio de empatía activa.
Jornadas pedagógicas de acompañamiento educativo en la etapa infantil desde la parentalidad positiva, en Castejón de Sos.
Charla sobre patologías venosas impartida por Miguel Ángel Santos el miécoles, 20 de noviembre, a las 18h en la sala de conferencias del Palacio de los Condes de Ribagorza.
Charla con el psiquiatra Víctor Barrau sobre Salud Mental, historia y diagnóstico.
La Escuela de Hostelería de Guayente organiza sendos talleres de cocina de otoño, los sábados 5 y 26 de octubre. Una experiencia divertida para aprender de los mejores profesionales, mientras cocinas y degustas los platos. Taller participativo de 4h de duración.
Abierto, hasta el 23 de septiembre, el plazo de preinscripción para la Escuela Oficial de Idiomas de Benasque. Prueba de nivel online en las mismas fechas y matrícula del 25 de septiembre al 1 de octubre.
La U.D. Montañesa organiza un campus de fútbol para el verano 2024. Dividido en 2 semanas, según la fecha de nacimiento de los alumnos, y con horario de tardes, estará dirigido por entrenadores titulados e incluirá entrenamiento específico para jugadores y porteros. Inscripciones hasta el 14 de junio.
El Estudio de Danza y Pilates Paula Arranz nos propone un Dancing Camp para el verano de 2024. 2 semanas, de lunes a viernes, en horario de 9 a 14h para los jóvenes aficionados al baile moderno, la danza contemporánea o el ballet.
¿Te apasiona la montaña y buscas una experiencia única de senderismo y orientación? Únete a nuestra jornada de planificación y orientación en el Pirineo aragonés con la atleta Ana Salvador. Ruta de 15 km y 1000 m+ de desnivel. Aprenderemos a planificar rutas, leer mapas y usar brújulas y herramientas GPS en este recorrido de media montaña.
El Club de Basket Alta Ribagorza organiza, un verano más, su Campus Valle de Benasque. Será entre el 8 y el 14 de julio y está dirigido a jugador@s nacidos entre 2008 y 2014, ambos inclusive. Impartido por monitores de tiempo libre titulados y técnicos deportivos en baloncesto, incluye:Entrenamientos diariosActividades de tiempo libreSeguro de accidentesAcceso a la piscina municipalExcursión de media montañaTransporte desde Zaragoza, si se necesita
El club ADHB y monbenas organizan la segunda edicicón de su Campamento de iniciación a la montaña estival, dirigido a jóvenes de entre 9 y 16 años. Se celebrarán 2 turnos de 5 días, a principios de julio, con horario de 9 a 17h. Más información e inscripciones: adhospitaldebenasque@hotmail.com.
El Jazz for Kids Camp ofrece a jóvenes músicos la oportunidad de compartir su talento y aprender en un entorno estimulante. Se llevará a cabo del 30 de junio al 5 de julio en El Run, para niños nacidos entre 2011 y 2015. Los participantes podrán tocar en una big band, aprender improvisación, grabar una canción, explorar otros géneros musicales y participar en una obra de teatro musical. El campamento incluye alojamiento, comida, clases de jazz, actividades recreativas y un concierto final. Más información y reservas: proyectojazzforkids@gmail.com.
Dentro de la segunda edición de Vuela sobre montañas, se celebrarán las jornadas Medicina en altura a finales de junio. Aprovechando el acto, se hará entrega del premio 2024 a Mª Antonia Nerín.
Festival de danza de la Escuela de la Ball, el martes 18 en Benasque y el jueves 20 en Castejón de Sos.
La escuela de danza Ball Tintilaina presentará su espectáculo de fin de curso, acompañados de la escuela de danza de Graus.
Nueva charla sobre prevención vascular en Benasque. En esta ocasión el tema será el aparto locomotor. Impartida por el Dr. M. Ángel Santos Gastón, los asistentes que lo soliciten podrán concertar una cita para un reconocimiento con Eco Dopler.
Campus de Trail y Senderismo impartido por Virginia Pérez en Laspaúles, dentro de las actividades organizadas por Vuela sobre montañas.
Próximo curso de TIR (Tecnología Inmaterial de la Realidad) en Benasque, un innovador método diseñado por Ariel para tu desarrollo personal y espiritual. Este curso práctico te ofrecerá perspectivas novedosas para liberarte de patrones obsoletos y renovar tu energía, alineándola con las vibraciones de la quinta dimensión. Un total de 4 días (mañanas o tardes) en los que se incluye material, dossier y breaks.
Oferta de prácticas remuneradas dirigida a alumnos de la Universidad de Zaragoza que quieran realizarlas en municipios con problemas de despoblación. El Remós ofrece plazas a los estudiantes de Terapia Ocupacional. Duración mínima, 2 meses. Compromiso de residencia en la localidad.
Aprende a reconocer y utilizar los recursos disponibles en tus productos de cosmética. El taller, impartido por Adriana Mazuryzyn, te enseñará a reconocer las plantas silvestres que pueden resultar útiles.
Inauguración del Ciclo de Conferencias y Campaña de prevención Vascular a cargo de Miguel Ángel Santos, Doctor en Cirugía Cardiovascular y Flebólogo. En la Sala de Conferencias a partir de las 18h, entrada libre.
De cara al próximo curso y al proceso de matriculación, el CES Valle de Benasque organiza una jornada de puertas abiertas. Todos los futuros alumnos y sus familias están invitados a visitar el centro para conocerlo antes de tomar la decisión.
Nieves Gabás regresa a la biblioteca de Benasque para enseñar pintura sobre seda. ¡No te lo pierdas! Plazas limitadas. Más información e inscripciones, en el 686 546 223.
Destrezas básicas para sobrevivir en terrenos de montaña: una aventura para aprender y disfrutar de la naturaleza en los Pirineos. Este curso tiene como objetivo familiarizarnos con conceptos básicos para salidas en la montaña, ayudándonos a prevenir situaciones de emergencia. La práctica mediante simulacros nos preparará para tomar decisiones acertadas y ganar confianza en situaciones de riesgo real.
La Escuela de Hostelería de Guayente celebra una jornada de puertas abiertas dirigida a posibles alumnos del próximo curso. Será este sábado, 23 de marzo, y se requiere confirmación de aistencia.
Si practicas habitualmente deportes de invierno seguramente te interese este curso y conocer algunas técnicas básicas de auxilio y rescate en avalanchas. Organizado por Lorenzo Bernal, se trata de una formación semipresencial cuyas prácticas se realizarán en Cerler el sábado, 23 de marzo.
Tras la parte online, el Curso de medicina de Expedición celebrará su apartado presencial del 18 a 22 de marzo en el Valle de Benasque. Impartido por docentes y guías expertos en expediciones, es indispensable tener el DIMM (Diploma Internacional en Medicina de Montaña) y una titulación en enfermería o medicina.La preinscripción se abrirá el 2 de enero de 2024 a las 23:55.
Aprender a orientarse de manera fácil y entretenida es clave para disfrutar con autonomía y seguridad de excursiones montañeras. Este curso de orientación en el Valle de Benasque te permitirá adquirir habilidades esenciales usando mapas y brújulas en rutas inexploradas: Cartografía: Conocerás los distintos tipos de mapas, sus usos y cómo interpretar sus elementos.Brújula y Altimetría: Aprenderás a manejar estos instrumentos esenciales para la navegación.GPS y Aplicaciones: Introducción a las nociones básicas del uso de GPS y aplicaciones útiles para la orientación.Técnicas de Orientación: Dominarás habilidades como el seguimiento de rumbos, técnicas de triangulación, desviación, y más estrategias para navegar en la montaña.Orientación Natural y de Emergencia: Estrategias para orientarte utilizando elementos naturales y tácticas de emergencia. Requisitos: Vestimenta y calzado apropiado para montaña, mochila y accesorios básicos. La indumentaria puede variar según la temporada. Incluye: Guía experto, planificación de ruta, material de orientación (brújula, mapa, GPS, altímetro), seguros de responsabilidad civil y accidentes, IVA, así como fotos y videos de la experiencia.
Únete a en una tarde llena de aprendizaje e información vital sobre la prevención del cáncer de mama, ¡la entrada es libre (hasta completar aforo)!Descubre el impacto del ejercicio físico en la reducción del riesgo de cáncer.Aclaramos mitos y verdades sobre la nutrición en la prevención, ¡con especial enfoque en la "dieta mediterránea"!Obtén consejos sobre cómo dejar de fumar y superar el tabaquismo.Aprende sobre el daño solar y la importancia de la fotoprotección para el cuidado diario de tu piel. Organizado por Mos Achudem y Quirónsalud Zaragoza.
Pruebas de acceso Técnico Deportivo Esquí Alpino y Snowboard. 27 de febrero en Cerler. Inscríbete antes del 15 de febrero. ¡Haz de tu pasión tu profesión!
Desde el 5 hasta el 22 de febrero, se llevarán a cabo diversas audiciones de los alumnos de la Escuela de la Ball en las que mostrarán su desempeño musical. Tendrán cabida tanto los instrumentos de música moderna como a los de clásica. Será una oportunidad para apreciar el progreso y dedicación de los participantes en sus respectivos ámbitos musicales.
GMBEnasque organiza un curso de perfeccionamiento en esquí alpino en Cerler, los próximos 20 y 21 de enero. Se requieren conocimientos medios de esquí de pista. Inscripciones hasta el miércoles, 17 de Enero. Precio, 180€.
Charla gratuita 10 pasos para adelgazar sin dieta, impartida por Andrea Sorinas (dietista - nutricionista) en el Centro Equilibrium de Castejón de Sos. Sólo hay 15 plazas disponibles, reserva la tuya en el 644 000 465.
El Grupo de Montañeros de Benasque organiza un curso de iniciación al esquí alpino el fin de semana del 13 y 14 de enero. Se celebrará en Cerler de 9 a 14h y no se precisan conocimientos ni experiencia previa. Plazo de inscripciones: hasta el miércoles 10 de Enero 2024. Precio: 180€.
Recetas de cocina para estas navidades. Sábado, 16 de diciembre, a las 16h en el Local Cantero. Taller gratuito, plazas limitadas. Inscripciones por email en asociacionchenchobe@gmail.com
Guías Boira anuncia sus cursos de tecnificación en alpinismo para esta temporada invernal, de 3 ó 4 días:Del 7 al 10 de diciembreDel 27 al 30 de diciembreDel 3 al 5 de enero de 2024 Todos ellos incluyen la opción de alojamiento en albergue rural. Se trata de jornadas intensivas teórico prácticas en alta montaña, donde se enseñará técnica, seguridad, autonomía, gestión del riesgo, etc.
Alma de Bruyxas Laspauls ha desarrollado el programa de actividades Vuela sobre montañas que se extiende a lo largo de varios meses y aborda temas que incluyen la seguridad en montaña y el trail running. También incluye la organización de mesas redondas dedicadas a la alta montaña y las mujeres alpinistas. El sábado 22 de abril se celebrará la sesión de seguridad en montaña, a principios de junio un campus de trail running y el 3 de diciembre, una mesa redonda con alpinistas de alto nivel. Más detalles en la imagen adjunta.
Desde la Agrupación Deportiva Hospital de Benasque nos porponen una actividad gratuita para socios y socias interesadas en el aprendizaje y mejora del uso de bastones de montaña, aplicado tanto a senderismo, como a trail running. David Félez, de monbenas, en colaboración con la marca de bastones Leki, será el encargado de impartir la formación el sábado, 25 de noviembre, de 9 a 13h. Está dirigida a todos los públicos, sin demasiado nivel de exigencia y requiere inscripción previa por email (adhospitaldebenasque@hotmail.com).
Una nueva edición del Taller de cocina de otoño en Guayente, en esta ocasión para el sábado 4 de noviembre. Aal llegar los primeros fríos de otoño empezamos a tener ganas de comer platos más calientes, en este taller te enseñaremos todos los secretos de la cocina de otoño en los Pirineos.
El taller de cocina de otoño en los Pirineos está pensado para que pases un buen rato cocinando y degustando, al final, unos platos maravillosos y aptos para todos los públicos. Aprenderás secretos de recetas que vienen de antaño pero que hemos puesto al día especialmente para ti, productos de cercanía sin los que ya no podrás vivir y, además, compartirás risas y una buena conversación. Una experiencia divertida y memorable en la que podrás aprender de los mejores profesionales de la Escuela de Hostelería Guayente, mientras cocinas tú mismo y degustas lo que has preparado.
El Estudio de Paula Arranza organiza un taller de danza libre impartido por Sonia Torres. En este taller podrás expresarte como quieras, con la voz y el movimiento que sientas en cada instante. No es una clase de baile ni es necesario saber bailar. Es una propuesta para que sientas la energía de tu cuerpo e inicies, desde él, un movimiento espontáneo y auténtico. Se recomienda llevar ropa cómoda, una botellita de agua y una toallita de manos para secarte el sudor si te atreves a darlo todo. Tendrá lugar el sábado, 26 de agosto, a las 19h en su local de Castejón de Sos con un precio de 20€ / persona. Se requiere iInscripción a través del 661 560 598.
Siguiendo con las actividades para cuidar nuestro cuerpo, el Estudio Paula Arranz organiza un taller de automasaje impartido por Sonia Torres. Se celebrará el sábado, 19 de agosto, de 19 a 21h y tendrá un coste de 20€. Inscripciones en el teléfono 661 560 598.
Los próximos días 19 y 20 de agosto el Grupo Montañeros de Benasque nos propone un curso de iniciación a crestas, cuyo objetivo es proporcionar las técnicas y tácticas necesarias para progresar sobre aristas enseñando a utilizar el material específico necesario, como uso de friends y fisureros. Se aprenderán todos los recursos importantes: nudos básicos, técnica de aseguramiento, rapel, interpretación de reseñas y planificación de una salida para poder practicar esta disciplina en alta montaña con máxima seguridad. El segundo día se realizará una salida práctica.
Un nuevo taller de danza africana organizado por el Estudio de danza y pilates Paula Arranz. Se celebrará el sábado, 12 de agosto, a las 19:30. Inscripciones en el teléfono 600 74 45 88. Precio, 10€.
XXXII Campus de fútbol Juan Señor en Benasque, del 31 de julio al 4 de agosto y del 7 al 11 de agosto. Se puede elegir horario de mañana, tarde, ambos o continuo (incluyendo comidas). Precios desde 80€ por semana. Plazas limitadas. Inscripciones a través de http://www.xn--campusjuanseor-1nb.es/.
Paula Arranz organiza un taller de Danza africana el domingo, 23 de julio, a las 19:30. Está dirigido a todos los públicos, con un coste de 10€ y se desarrollará al aire libre. Más información e inscripciones en el 600744588.
Paula Arranz y Carlonia Vallejo organizan 3 talleres de Pole Dance, este verano en Castejón de Sos. Las sesiones tendrán lugar en el estudio de danza y pilates de Paula, los domingos 9, 16 y 30 de julio, a las 20h. Puedes inscribirte por teléfono o WhatsApp en el 660 198 772.
La escuela de música y danza de la Ball organiza una actividad de tiempo libre orientada a niños y niñas entre 8 y 14 años que quieran expresarse a través del teatro musical. Las clases de teatro tendrán lugar en la Casa de cultura de Castejón de Sos e incluyen una actuación el último día. El precio es de 150€. Más información e inscripciones en el 609022258.
Panadería Perucho nos informa de que van a realizar un curso de elaboración de cafés en sus instalaciones, de la mano de la Asociación Sportime. Tendrá lugar el martes, 6 de junio, de 16 a 18h. La asistencia es libre y tiene un coste de 10€ por persona.